Lunar Gathering / Clarity Breathwork (IT/DE/EN)

IT: durante questa Luna Piena Manuel ti guiderà in una sessione di gruppo dove respireremo insieme, sciogliendo i propri blocchi inconsci che risiedono nella memoria cellulare. Simile a uno stato ipnotico, questa tecnica di respirazione, accompagnata da un set musicale appositamente creato, ci aiuterà a portare il proprio corpo in uno stato di coscienza espansa, superare la mente dell'ego e accedere a livelli più profondi del subconscio. In questo modo il nostro mondo inizierà un continuo e costante cambiamento verso una vita più dinamica, attiva e ricca di significato in tutti gli ambiti dell’esistenza. Questa tecnica delicata di respirazione ha un effetto positivo sullo stato del sistema nervoso e sul proprio benessere psico-fisico.

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DE: In einer Gruppen Session während der Vollmond nutzt du deinen Atem, um im Körper gespeicherte Stresszyklen zu beenden und belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit zu bewältigen. Die achtsame Methode wirkt positiv auf deinen Körper und dein Nervensystem. Ähnlich einem hypnotischen Zustand hilft die aktivierende Atemtechnik, begleitet von einem spezifisch zusammengestellten Musikset, den Körper in einen erweiterten Bewusstseinszustand zu bringen und somit auf tiefere Ebenen des Unter- bewusstsein zugreifen zu können.

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EN: During this full moon Manuel will guide you in a Clarity Breathwork, a gentle breathing practice that activates the subconscious mind and brings insight that is not as easily accessed through traditional therapy. It opens energy channels in the body to allow for things that may have been repressed to surface and be healed and released. This powerful and nurturing style of Breathwork helps us discover deeper awareness, clear away old energies, patterns, negative thoughts, and opens the way for new life and greater consciousness.